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酸木瓜怎么吃

1、辣拌酸木瓜片,把酸木瓜洗清洁,先纵切成两半,然后在切成片,可去皮也可留皮。依据口味,拌上盐和辣子,拌好就可以食用,放几天也不会坏的,又酸又辣。

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2、酸木瓜煮鸡,这是一道云南的名菜,治疗风湿很有后果。和酸木瓜一起煮的鸡以阉鸡和小母鸡为好,不能用公鸡,尤其是用作食疗的时候。把鸡宰杀好,剁成小块,先放到锅里煮一下,水开以后换一次水,放入酸木瓜片,葱姜,适量的盐同煮。酸木瓜不宜太多,太酸了不好吃,鸡也难烂。用这个办法也可以煮猪脚等。

3、酸木瓜炒牛肉,酸木瓜切细丝,牛肉切细丝,干辣子切丝,先炸香辣子,炒好牛肉然后放上酸木瓜丝同炒,炒的时光不要太长,否则牛肉老了就不好吃了。云南酸木瓜的吃法也比拟多,我们在食用的时候不但要注意办法,同时也要依据自己的爱好来进行,在保证美味的同时也要保证养分。


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