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很多孕妇都有过这样的经历。“刚坐在饭桌上,看着新鲜的炒菜和鱼,刚想动筷子,突然...吐槽……”,”走在院子里,突然隔壁邻居家飘来一股炖肉的香味...吐槽……”,“和老公一起听胎动,成都小程序开发,讨论宝宝名字,聊到兴奋...呕吐...
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1.体内荷尔蒙的变化
女性怀孕后,胎盘会分泌一些激素来促进绒毛膜促性腺激素的上升,在激素的刺激下容易发生呕吐。
2.灵敏的嗅觉和味觉
怀孕后,女性体内的激素水平会发生很大的变化,身体的各项机能都会变得特别敏感,尤其是嗅觉和味觉。闻到一些气味后,很容易出现孕吐。
3.肠胃虚弱
怀孕期间,孕妇通常会服用大量的食物补充剂。另外,由于身体不适,运动量减少,使胃消化不良,胃功能变弱。当遇到一点刺激性气味时,容易引起胃部反应和呕吐。
4.情感影响
怀孕期间,女性体内的激素会紊乱,内分泌失调,情绪时好时坏,容易生气、紧张、担心。成都IDC机房托管所谓生气会伤肝,从而扰乱身体激素的运行,引起呕吐。
知道了孕吐的原因,就可以有针对性的缓解了。孕妇每天都要尽量控制自己的情绪。如果他们无事可做,他们可以去户外玩,保持心情愉快。此外,他们在饮食上也要注意均衡摄入,切忌暴饮暴食,导致脾胃失调,影响肠胃的正常消化。怀孕是一件很辛苦的事情,准爸爸和家人一定要多体谅孕妇。祝各位孕妈妈孕期舒适。
你吐得厉害吗?
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