nofollow是SEO优化中一个重要的东西，是HTML元标签的content属性和链接标签属性的一个值，告诉机器(爬虫)无需追踪目标页，为了对抗blogspam(博客垃圾留言信息)，Google推荐使用nofollow，告诉搜索引擎爬虫无需抓取目标页，同时告诉搜索引擎无需将的当前页的Pagerank传递到目标页。下面我们说说Nofollow标签可以用在SEO优化的哪些地方。
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如果你是通过sitemap直接提交该页面，爬虫还是会爬取，这里的nofollow只是当前页对目标页的一种态度，并不代表其他页对目标页的态度。nofollow既是表示链接不传递权重，那么在SEO优化中，我们就可以用在很多地方。
1、在站点内链中使用nofollow属性
如：联系我们，公司简介，广告服务，关于我们等页面，我们就可以在链接上加上nofollow，使首页的权重不传递给这些页面，从而引导权重传递给更有价值的页面，也能让权重更为集中;因为这些页面对于搜索引擎或用户来讲显然没有太大意义，所以不需要赋予权值。
2、用在网站的导出链接
比如广告链接，本身用户是进入网站在去点击广告，只给带去流量，不是要带去权重，所以加nofollow不会产生影响。对于其他只要是不需要传递权重的外部链接，我们都可以nofollow掉。
3、用在友链中
在SEO优化中，对于一些已经降权、被k、使用作弊手段、被黑、或者缺少管理的网站链接，我们可以加上nofollow不要传递权重过去加以屏蔽，或者直接删除掉。当然别人网站友链对自己的链接加了nofollow时，若自己网站没有问题，则把对方友链删了就行，这是对方的一种不信任行为，我们不需要顾忌，直接删除该友链。
4、用在垃圾评论，广告留言
在很多网站底部，会有留言评论功能，很多人就会利用这个功能，留下链接宣传自己的站点，这个时候为了防止网站SEO优化权重流失，我们需要加上nofollow屏蔽掉。
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