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体操比赛的规则有很多方面,以下介绍选手在赛前与上器械时的一些规则。
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在比赛未正式开始前,运动员们在各个项目上可做赛前练习,时间为每个人30秒,其中双杠和高低杠准备活动时间为每人50秒,每个队有五个人,共2分30秒。
第二、上器械规则
比赛正式开始后,项目裁判长将高举绿旗或打开绿灯,即给备赛运动员一个信号。如果信号发出后30秒钟,运动员还未上器械,就算弃权,判为0分。
运动员上器械前,要面向裁判长举起右手示意。既表示对裁判的尊重,也是提醒裁判员即将开始做动作了。当运动员完成一套动作之后,也要向裁判长立正、示意,表示动作完毕等等。
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